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楽しいだけじゃない、聴くと記憶力や聞く力がアップするラジオ!!radikoもね♪

2021年10月10日

ラジオ、聴いてますか?
私はずっと聴いてなかったのですが…この数年結構(シーズンによってはほぼ毎日)聴いてます。

ラジオを聴くと記憶力や聞く力がアップする!?

そもそもラジオを持ってないよって方も少なくないと思います。私もなんです。
これはご存じかもですが、radikoラジコ)の出現でウンと聴く機会が広がりました(´◡`)
それってなあに?という方のため、radikoラジコ)についてはまた記事の後半で♪

今日紹介したいことは、つ。
つめはタイトルに書いた、「ラジオを聴く」ことで脳の成長に有益な働きをもたらしていること。
通説で、ラジオを聴くと頭が良くなるなんて言われていたことが、ついに実証されているのです。

ラジオを聴くことで脳の成長に有益な働きをもたらすことが実証される

私が登録しているキレイナビさんでは、こんな記事も目にしました☆
読んでなるほどと思ったのは、ラジオの声ってテレビみたいにうるさく感じにくいから。
なんか優しいホッとする番組も多いんですよね。納得!

東日本大震災の時もラジオから流れる本の朗読「読み聞かせ」が、被災直後で不安に怯える子供達に顕著な情緒の安定、安心をもたらせた事例などが多数報告されています。

そしてつ目は、まだ先が見えそうで見えないコロナ渦の中で悩みを抱える人が増えています。
生きる希望を見失いつつある人などに向け、明日への扉を開けていこうとメッセージを送る番組
シンガーソングライター川嶋あいさんによる『明日への扉〜いのちのラジオ〜』(ラジオ大阪)です。

川嶋あい『明日への扉〜いのちのラジオ〜』
※出典:Twitter 川嶋あい・ラジオ大阪『明日への扉〜いのちのラジオ〜』

  • OBCラジオ大阪:毎週火曜日22時〜22時30分
  • 栃木放送:毎週土曜日17時〜17時30分
  • ラジオ福島:毎月前半2週の土曜日19時〜19時30分
  • 信越放送:毎月前半2週の土曜日18時25分〜18時55分
  • 山陽放送:毎月前半2週の日曜日朝5時〜5時30分
  • RKB毎日放送:毎月前半2週の土曜日20時30分〜21時
  • 宮崎放送:毎月前半2週の土曜日18時〜18時30分

既に2021年8月24日放送済みの回ですが、加藤彩菜さんがゲストで登場。
加藤茶さんとの結婚でバッシングを受けたよりもツラかった中学時代のいじめ…(・_・、)

川嶋あい『明日への扉〜いのちのラジオ〜』、ゲスト:加藤彩菜
※出典:Twitter 川嶋あい・ラジオ大阪『明日への扉〜いのちのラジオ〜』

加藤彩菜さんが実際体験した学生時代のいじめ、そして世間が驚いた加藤茶さんとの年の差婚からのバッシングなど、沢山語られています。
自分が追い込まれた時、どうしたらよいか?彼女なりの考えや答にも共感しました。

それから2021年9月7日のゲストは、しょこたんこと中川翔子さん。
今いじめを受けている人、苦しみつついじめの側になっている人、ぜひ聴いて欲しい!

川嶋あい『明日への扉〜いのちのラジオ〜』、ゲスト:中川翔子
※出典:Twitter 川嶋あい・ラジオ大阪『明日への扉〜いのちのラジオ〜』

ご自身の過去を振り返ると共に、以前より多様化してしまったいじめの現実について。また、学校でやりきれない思いを感じたことなど実体験を語られています。
子ども達の命だけは守らなきゃ!と常に大人が思っていなければ!!にも頷くばかりです。

「死ぬんじゃねーぞ!!」 いじめられている君はゼッタイ悪くない

いじめ体験を綴ったエッセイ、とても好評ですね。
立場になって考えるというより、いじめられる側だったからより強い思いを持って文字になっているんだと。
ラジオでは学生時代にいじめの標的となった経験があったからこそわかる、子どもたちの思いが代弁されているよう感じられます。



スマホやPCからラジオが聴ける無料アプリ『radiko(ラジコ)』

冒頭に書いていた、radikoラジコ)。自分が今いるエリアで放送しているラジオ局を、パソコンやスマートフォンで聴くことのできるサービス。しかも嬉しい無料
また、過去1週間以内に放送された番組を後から聴くことのできる機能も♪

以前はPCだと単独のウィジェットもあったのですが、今はブラウザで利用のみになりました。
とは言えごく簡単(*^ー゚)b 公式サイトにアクセスしてすぐ利用できます。登録など一切不要!
スマホはアプリをダウンロード。このアプリ、私も使ってて外から聴くこともᖰ(・∀・)ᖳ

radikoラジコ)でも番組を聞き逃した(1週間まで)方、何度でも聴きたい方はこちら♪
※「明日への扉〜いのちのラジオ〜」放送後にYouTubeへアップされています。
例えば今回お伝えしたお二人の回、下にリンクを張っておきますね(゜▽゜)/

いじめや誹謗中傷は、ダメ。絶対!!です。これはネットでもリアルでも。
これからもっとネットの世界は広がって行くでしょう。楽しみや便利さがある一方、危険性との背中合わせである部分も存在することを忘れてはなりません。
いのちは一人にひとつだけ。子どもがわからないなら、大人がしっかり教えましょう。
それをきちんと正しく伝えられる大人にならないといけませんね。

保水力が落ちた肌をふっくら肌に導く❣エクイタンス ブーストパワーローション

2021年10月08日

乾燥肌です。ええ、秋そして冬がやって来ます…乾燥の季節です
保湿が高い化粧品を選んでいますが、最初に使う化粧水は特に重要なんですよね。
これまでと違って何だか化粧水でうるおう実感がなくなった…なんて方にオススメ!

エクイタンス ブーストパワーローション

エクイタンス ブーストパワーローション(化粧水・化粧液)

エクイタンス ブーストパワーローション

年齢肌に本格エイジングケア*1。サビを磨き、土台*2から変える基礎力アップ化粧液。
美白*3ケアやエイジングケアの手応えを感じにくくなった年齢肌にアプローチ
2つの保湿成分「精製米ぬか油」と「モイスチャーリンク」がサビついた角層のすみずみまで浸透し、うるおいで磨き上げ、お手入れ感度があがる肌へと導きます。
*1年齢に応じたお手入れ *2お手入れのファーストステップ *3メラニンの生成を抑制し、シミ・そばかすを防ぐ

エクイタンス ブーストパワーローション、ボトルの口部分

エクイタンス ブーストパワーローションは「化粧液」と記載されています。
ちなみにエクイタンス化粧水はなく、この化粧液が役割を担っています。さて?化粧液とは

化粧液と化粧水、違いは?

近年登場が増えてきた化粧液化粧水との大きな差は、恐らくテクスチャー。
バシャバシャ使う印象の化粧水と比較して、化粧液はとろんと濃厚で高保湿のものが多い。
乾燥肌隠れ乾燥肌とも言われるインナードライの方、そしてエイジングケアで手応えを感じづらくなったと感じる方へ特にオススメなのがこの化粧液です。

ややとろみのある化粧水、エクイタンス ブーストパワーローション

エクイタンス ブーストパワーローションの使い心地

エクイタンス ブーストパワーローションを使っている肌の写真

エクイタンス ブーストパワーローションは、ややとろみのある化粧液です。
上は肌の上に乗せただけの状態で写真を撮ったものです。
香りはほのかなフローラルウッディ調。穏やかで、深呼吸したくなる感じ(*˘︶˘*).。.:゜

以前はとろみがある化粧水が嫌いでした。肌に馴染みにくく時間がかかり、イラっと笑したので。
でもこのエクイタンス ブーストパワーローションは、ひたひたとしてるとス〜ッと馴染んで行く♡
手でもコットンでもOKと公式サイトにもあり、私は手で馴染ませています。

エクイタンス ブーストパワーローションが年齢肌にアプローチできる理由と主な特徴

エクイタンス ブーストパワーローションが年齢肌にアプローチできる理由

購入すると一緒に届くパンフレットに載っているイラストがわかりやすくて撮りました。
水分不足の肌ってしぼむって言葉が合うのはこういうこと…
そして肌がふっくらするってのも、これで理解出来ました。こういう肌を目指さないとo(・д´・ )ゞ

  • 天然素材「米ぬか」から抽出された、精製米ぬか油を配合し、肌の基礎力を整えます
  • 高保湿成分「モイスチャーリンク」を世界で初めて化粧品に配合。肌が自らうるおう力をサポートし、内側から湧き出るようなうるおいを与えます
  • つけた瞬間から肌の内部(角層)までうるおい、しっとり、なめらかな肌に整えます
  • お肌にハリとうるおいを与えて、小じわを目立たなくします(効能評価試験済み)

効能評価試験済みとは?

エクイタンス ブーストパワーローションはハリとうるおいを与える効能評価試験済み

気になりますよね!私が信じて注目しているのが、箱にも記載のある「※効能評価試験済み」。
簡単には、シワ予防や改善効果(抗シワ効果)のある化粧品であることの有効性を確認されたもの。
客観的に有効性を評価できることを目的に作られた、シワの評価方法(ガイドライン)です。

だったらもっと目立つよう書いてくれたら良いのにー(´・_・`)…って思いますよね?
「※効能評価試験済み」の表記は、大きな活字や色調を変える等強調して記載してはならない。
こんな決まりがあるので、化粧品のパッケージをくまなく?見てチェック(*^ー゚)b
経時変化を実際に測定し、定められた評価項目をクリアした商品のみに与えられるものなので、継続的に使用することで乾燥による小じわの変化が期待できるのですヽ( ´▽`)/

エクイタンス ブーストパワーローション

とろみのある化粧液エクイタンス ブーストパワーローションの付け方のコツみたいなものを。
あくまで私流ですが、とろみ系の化粧水が苦手(馴染みにくい)な方に試して欲しいこと。
一気に手のひらへ出して使うのではなく、少量ずつを肌につけてみてください。
例えば乾燥しやすい目の周りや頬を先に、それから鼻やあご顔全体といった感じで。

それからまた少量を重ねづけします。すると不思議と肌馴染みが早く感じてヽ( ´▽`)/
エクイタンス ブーストパワーローションもこの方法で使用して、しっとり肌を実感できています♡
ひたひたと手のひらでやさしく馴染ませながら、最後は顔を包み込むようハンドプレス。
じっくりとケア、または時間があれば部位別にハンドプレスするのが最も実感出来る方法♪


サンスター/公式通販/美と健康をお届けします

ご存じの方も多いと思いますが、エクイタンスサンスターのスキンケアブランド
詳細や購入は公式サイトよりご覧ください。
初めての方で自分に合うか不安などある方は、下の体験モニターセットもオススメです。
エクイタンス ブーストパワーローションも入ったお得で気軽に試せるセットです♪


エクイタンス 透明美肌体験3点セット

バナーの写真からリニューアルして新商品になっています
実は私…今年の初夏にはシリーズで使っていたので、この良さも推したいセットなんです(✿❛ᴗ❛)
お時間あれば以下の記事もご参考になれば幸いです。

エクイタンス ブーストパワーローションのおかげで、もっちり肌をキープ出来ています
カピカピ乾燥肌は年齢肌の大敵ですからね(`・ω・´)最初に使う化粧水化粧液)は本当に大事!
肌の表面だけうるおっている「よう」に感じるのではなく、ちゃんとふっくら感がある。
それが本当に嬉しくて魅力的ですヽ( ´▽`)/やっぱりまたラインで使いたいな♡
年齢肌のせい?…と思ったら、本気のエイジングケアで実感できる化粧品選びを❣

ジェットの威力!ス〜ッからの(੭ ˃ ω˂ )੭⁾⁾セグレタ 育毛スプレーボリュームケア

2021年09月10日

もともと細く弱い髪、年齢とともに輪をかけて細くなっている気がして
加えてすごく気になっているのが抜け毛((((;´・ω・`)))ブラッシングにシャンプーに…恐怖感さえ。
1日100本くらいは気にしなくて良いらしいのですが、数えることもしませんよね。

セグレタ 育毛スプレーボリュームケア

セグレタ 育毛スプレーボリュームケア

セグレタ 育毛スプレーボリュームケア

抜け毛・髪のボリューム感が気になる方に、使うたび、髪を根元から太く長く育てる育毛スプレー。メーカー独自開発成分「t-フラバノン」が毛根に直接作用。根元から太く長く育て、コシのある抜けにくい髪に。
生薬「センブリエキス」が地肌の血行を促進し、抜け毛を予防。
炭酸(炭酸ガス/噴射剤)の力で地肌に届くジェットスプレー。
髪と地肌の美容液成分(保湿成分)配合。

《 花王株式会社(花王MKニュース)のプレスリリース 》

これまでにもスカルプケアやるぞ!と何度となく挑戦?をしています。
幸いいずれの感触も悪くなかったのですが、何故だか続かない私><、
自分なりに原因を考えてみると…手頃な価格使い方が簡単♪←コレコレ!大事d(ゝω・´)

炭酸スプレータイプのセグレタ 育毛スプレーボリュームケア

今私が使っているセグレタ 育毛スプレーボリュームケア、この私が何と現在半年間継続中
使いやすさ、香りの良さ、付けた時の心地良い感触、そして私なりの実感が決め手。
基本的な使い方はこのあと説明しますが、ズボラな私が継続出来てるという←自虐ネタ(≧▽≦)

セグレタ 育毛スプレーボリュームケアの使い方

  • どのタイミングで、いつ使うと効果的?
    シャンプーしたなどはタオルドライのあと使用し、その後ドライヤーで髪を乾かす。
    シャンプーしない際には、そのままの髪に使ったあとスタイリングを。
  • スプレー(塗布)の方法は?
    ザックリで良いので髪を分け、地肌に液が直接かかるよう塗布します。
    塗布する都度、シャンプーするのと同じ感覚で指の腹を使って広げながら馴染ませます
  • べたついたりしない?
    たとえ直接指などに付いたとしても、ベタベタすることもなくサラッとしています。
    なので忙しい時間帯の朝でも、使いたいと思わせてくれるんです。

下は公式サイトセグレタ 育毛スプレーボリュームケアの動画です。
どれくらいの間隔で付けたら良いのか私も最初迷ったのですが、これを参考に続けています♪

下は実際にスプレーしているところを写真に撮ったのですが、見づらくてごめんなさい💦
オレンジの円の中、見えるでしょうか?頭部に向かって細い白っぽく見えるのがそうです。

ジェットスプレーが意外と強め…と言ってもご安心を。痛さではなく気持ちの良い爽快さ(´◡`)
ものすごく心地良い感触でプシュ!!と地肌に届きます。
ただ注意しないといけないのは、頭皮ではなく髪に付くと…この心地良さは感じにくい。
なのでちゃんと髪をブロック分け(手で大丈夫)して使うことをオススメします💡

セグレタ 育毛スプレーボリュームケアを使っている頭部の写真

そうそう、気をつける点と言えばもうひとつ。
ボトルにも記載されていますが、「振らない」ことと「スプレー缶の頭部を必ず上」で使用します。
セグレタ 育毛スプレーボリュームケアは炭酸ガスが使われているため、逆さに使うとガスだけが出てしまって最後まで使用できないことがあるため注意が必要です。

もう数本を使い切った私の経験談ですが、上の写真のように斜め程度なら大丈夫。
つまり必ず缶の頭部(スプレー部分)が一番上になるよう使用すれば問題ないようです。
使い終えたら少しだけガス抜きをしている程度で、そのあとはすぐにガスが抜けてくれます♪
※廃棄の際のご参考に⇒キャップはプラスチック、缶はアルミです。

セグレタ 育毛スプレーボリュームケアの使い方、注意すること

使い始めは、常に頭皮にスプレーがピンポイントに届くことが難しいこともありました。
今ではちょっと達人になりましたよ(*´艸`)
頭皮にドンピシャ届くと、最初は爽快なメントール感。それから頭皮がポカポカに変わって来ます。
しかし例え髪に付いてしまったとしても、頭皮に馴染ませて行けば良いのです。
でも爽快感とじんわり〜は髪と地肌では結構差があるので、狙ってスプレー頑張ってください!

シャンプーあとに使った時スースーとする感じは、クールダウン出来るようで気持ち良いです
朝はと言えば、最初から気に入ったのはスタイリングのしやすさ!ヽ( ´▽`)/
ぶっちゃけ、これだけでも使いたいと思ったほど。でも他に実感があるから続けてるんですけどね🎵

それから香り。爽やかなアロマティックフローラルで、いわゆる育毛剤のイヤなにおいは無し
だから朝のスタイリング前でも、しっかり使いたくなっちゃうって訳です(*˘︶˘*).。.:゜
スプレーは、プシュ!と短めがオススメ。そしてその都度しっかり馴染ませて、次のブロックへ。
こうして行けば、顔に垂れてくることもありません。最後は頭皮全体をマッサージして終了♡

セグレタ 育毛スプレーボリュームケアのここが好き❣

初めの方にも書いているよう、育毛ケアは初めてではなく何度となく使ってきました。
私なりに感じているセグレタ 育毛スプレーボリュームケアの気に入った点、まとめてみました。
以前使っていたものとの比較的な感想で、ご参考になれば幸いです(´◡`) ↓ ↓

  • 地肌にジェットスプレーがジュワッと届いて気持ち良い!
    加えて、液状ではないため垂れにくいという利点。1箇所ずつ馴染ませるのは重要。
  • スプレータイプで地肌に直接当てないため、衛生面での安心感がある。
    以前使っていたものはノズルを頭皮に当てるタイプで、逆流?も気になっていた。
  • 刺激が強いメントールではない、丁度良い爽快感
    メントールは心地良いものの、強すぎると地肌を痛めそう…という危惧が以前あった。
  • スプレーが付いたり、その後マッサージをしても手指がべたつかないので快適♪
  • ピンポイントに狙えるので、気になる箇所へ塗布がしやすい。ジェットスプレーすごい!
  • 実感あっても高いな…と思うと続かない。セグレタはコスパも納得だから続く♪

スプレーはこことここって感じの箇所に囚われず、自分なりでも良いと思います。
続けることが大事なので、私はマッサージも時間がない時は簡単に済ませることもあったりします。
本当はきっちりやるのがベストでしょうが、こんなに長く継続して使って行きたいと思えたスカルプケアは初めてなので、私には合ってるんだなと思っています(✿❛ᴗ❛)

今回紹介のセグレタ 育毛スプレーボリュームケア以外にも、豊富なラインナップのセグレタ
公式サイトはこちらから⇒セグレタ 育毛スプレーボリュームケア

クチコミプロモーションならトラミー花王株式会社のモニターに参加しています