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ビフィズス菌のビヒダスBB536で腸内環境を整える!で、腸内環境とは…?

2017年07月06日

最近、腸内環境の云々って良く目にしませんか。またサプリメントなどもかなり多い。
結局どれを選べば良いかわかんない…って方へオススメしたいのが、ビヒダスBB536
腸内環境を良好にし、腸の調子を整える機能が報告されているビフィズス菌BB536を配合!

ビヒダスBB536
ビフィズス菌 サプリメント

ビヒダスBB536(ビフィズス菌 サプリメント)
公式サイトはこちら⇒ビヒダスBB536

ビヒダスBB536

ビフィズス菌BB536を独自の技術で培養し、胃酸に負けず、生きたまま腸まで届くように工夫し、小型の植物性カプセルに詰めました。
ビヒダス BB536のカプセルは腸内で溶けて善玉菌として働き、悪玉菌を追い出します。
小型のカプセルで飲みやすい、機能性表示食品です。

ビヒダスBB536はカプセルのサプリメント

ところでビヒダスと言えば、ビヒダスヨーグルトを思い浮かべる方も多いでしょう。
ビヒダスヨーグルトは特定保健用食品(トクホ)として発売されていますし、人気ですよね♡
このビヒダスBB536にも、同じ種類のビフィズス菌が配合されているのです!

ちなみにビヒダスヨーグルトに含まれるビフィズス菌の数は100gあたり20億個以上。この数も多そうに思えますが、ビヒダスBB536は1日分(2カプセル)あたり約150億個\(◎o◎)/!
手軽にかつ、継続して取り入れるのにビヒダスBB536は嬉しいですよね♪

ビヒダスBB536で腸内環境を整えて良好に

ところで腸内環境とはズバリ何?

そう。良く見聞きするものの、いざ人に説明をと言われるとモゴモゴ(笑)しちゃう…
簡単にですが腸内環境のことをまとめてみました。

腸内細菌のバランスが大事

善玉菌と悪玉菌はご存じですよね。これらが腸内細菌です。
例えば腸内細菌のバランスが悪玉菌優勢になると、悪玉菌が出す有害物質が吸収されやすくなってしまったり、超の働きが弱くなったり、悪臭を持つガスも発生します。
逆に善玉菌優勢になると、腸内の乳酸菌によって乳酸が生産され、それにより腸が適度に刺激されて排便もスムーズに♪さらに有害物質の吸収もされにくくなると言うわけです。

ビヒダスBB536、サプリメントの大きさを比較

上は、ビヒダスBB536を100円玉と比較してみた写真です。一般的なカプセルより小さめ〜!
カプセルを開けての確認はしていませんけど、カプセルが薄い色なのかなと思います。
念のため書き添えておきますが、カプセルなので味もにおいも感じず飲みやすい♪

私は薬もサプリメントも、やや飲むのが苦手な方です。
サイズが大きいと飲みづらくて…でもカプセルなら1つずつ飲めば平気^^さらにこの小さなサイズ♡
あくまで私の場合ですが、カプセルはぬるま湯じゃなくお水と一緒に飲むようにしています。
過去にぬるま湯で飲むと喉にくっついたような「気が」して以来、水で流し込むように。
何にせよ、ある程度たっぷりめの水などを一緒に取るのが良いようです。

ビヒダスBB536は、1日あたり2カプセルを目安に飲む

ビヒダスBB536を飲み始めたのが1ヶ月ちょっと前で、今袋の中に2粒残ってます。
え?サボったの?!(笑)いやいや、あえてちょっと途中飲むのをやめてみたんですよ。実験的に。
飲み始めてお通じが改善されたような気がしました。えー急降下はなかったです^^;
でも、このおかげかどうか正直なところわからず、それでも毎日続けていました。

少し横道に逸れますが、ちょっと前までビフィズス菌の入ったチョコレートを食べてたんです。
その当時も同じようには感じてたけど、ある程度経つとよくわかんなくなってきて。
(チョコレートとして美味しいとも思っていたので、悪くはないんですけどね)

それで思い立って、途中1週間ほど『ビヒダスBB536断ち』(笑)なるものを。
そしたらまた出なくなり…たまたまかなと思ったりもしたけど、えーいもう飲んじゃえ!と再開。
するとお出ましになったんですよ。何かこう言う書き方ですみません><。
少なくとも私のお腹は、このビフィズス菌を欲しがっている!という気がしてなりません。

ビヒダスBB536は薬ではない機能性表示食品なので、いつ飲んでもOK
ヨーグルトは好きだけど、毎日となると…より手軽に取り入れられるのは大きな魅力です!
研究に基づいた機能性や安全性の高さも、安心して飲める要因ですしオススメします。
詳細は公式サイトでもぜひビヒダスBB536

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カリポリッ🎵のチュアカットで、ダイエット中も美味しいもの食べちゃうぞ🍴

2017年07月03日

急に気温が上昇(´Д`;)もう真夏のよう💦肌の露出も増えますよね…あ!ダイエット
食べる物や量をガマンする?いーえ!断固としてこう「私は食べる派」です。

チュアカット レモン

好きなものが食べられなくなるなんて、ストレスが溜まります。
そのせいでせっかくのダイエットがリバウンドになっては、元も子もない!><、
私はいつでも手軽に、おいしいチュアブルダイエットチュアカット レモン」はじめました♪

チュアカット レモン
ダイエット サプリメント

チュアカット(ダイエット サプリメント)

チュアカット レモン

水なし、かんでおいしいチュアブルダイエット。
新タイプのダイエットチュアブルは、食べる派のあなたを応援。
シクロデキストリンをメインに酵母ペプチド、乳酸菌を配合。

シクロデキストリン配合でダイエットをサポートするチュアカット

チュアカットシクロデキストリンは、体内で脂質と糖質の吸収抑制を行ってくれます。
「環状オリゴ糖」や「サイクロデキストリン」とも呼ばれています。略称はCD(シーディー)。
美味しい物は脂肪と糖で出来て・・・でしたね。頼もしい〜!

シクロデキストリンのほか整腸効果をもたらす乳酸菌と、満腹感を得やすい酵母ペプチドも配合。
食べたいを我慢するより、健康的にストレスのないダイエットをサポートヽ( ´▽`)/

チュアカットはレモン味のチュアブルタイプのサプリメント

平らに近く(やや膨らみはあり)白い錠剤のようなチュアブル(タブレット)です。
うん♪袋の中は、爽やかで甘酸っぱいレモンの香りだ〜(*˘◡˘*).。o゜
チュアブルだから噛んで食べるので、さほど大きさは気になりませんが念のため。

チュアカット、サプリメントの大きさを比較

口に入れてみると、やや固め。すぐにポリポリとは噛めません(歯が強い人はどうか…)。
でもそれは何ら問題なく、そのままチュアカットをちょっと舐めてても美味しい♡
そうしているうちに少し柔らかくなり、ポリッと噛みつつ毎日美味しくいただいています。

チュアカットの目安量は、1日3粒。
毎食事ごとに食べた方が効果がありそうな気がして、今では食後のおやつ替わりに😃
3粒一緒に摂ってもチュアカット自体が9.21kcalと低カロリーなので、安心ですね。

Amazon(アマゾン)のレビュー(口コミ)を見ると、1〜3kgダイエット成功との声が。
当然ながらチュアカット摂ってるからって、暴飲暴食ばかりじゃダメです。
偏ったりツラい制限のある不健康なダイエットをせず、チュアカットを飲めば痩せるという物ではありませんが、普段通りの食生活でしっかりサポートしてくれそう!

私の場合ですが、冒頭に書いたよう急な暑さのためアイスなどに目がくらみ・・(笑)
それでも体重は全く増えてません( •̀∀•́ ) ✧ドヤ
食事の際は普通に食べる量も変わってないんですよ。不思議〜!チュアカットさまさま✨

レモン味も酸っぱすぎず、レモンをひどく誇張したような味でもないんです。
だから喉が渇くこともなくて◎。バッグへ入れておけば、外でもOK。チュアブルって便利〜♪
乳酸菌配合なのも、お腹のために良さそうで。しかも続けやすい価格なのがありがたい♡

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蒟蒻(こんにゃく)由来成分が乾燥肌を救う!?資生堂 飲む肌ケア

2017年06月29日

肌悩みを1つ挙げよと言われたら、乾燥肌と答えます。顔もボディも乾燥は年中
夏は良いのではと思われがちですが、エアコンも大敵なんですよね…
そんな乾燥肌の味方になってくれそうなサプリメント機能性表示食品)、ご存じですか。

資生堂 飲む肌ケア

資生堂 飲む肌ケア(サプリメント)

飲む肌ケア

顔やからだの肌の乾燥が気になるかたに。
蒟蒻(こんにゃく)由来グルコシルセラミドを機能性関与成分とする機能性表示食品。
蒟蒻由来グルコシルセラミドは、顔やからだ(頬、背中、ひじ、足の甲)の肌の水分を逃がしにくくすることが報告されており、肌の乾燥が気になるかたに適しています。

飲む肌ケアは肌の乾燥が気になる人のサプリメント

蒟蒻(コンニャク)は特有のにおいがありますが、これはどうでしょう?
袋に鼻を突っ込んでも(笑)無臭と言ってよさそうなほど、全く気になりません。

で、小粒です!大歓迎ヽ( ´▽`)/下が100円玉と大きさを比較したものです。
多くの方がまあこのサイズなら飲めるという大きさでも、私は錠剤になると苦手で・・
喉にくっつく感じがしてしまうのですが、この小さい粒なら本当にラクに飲むことが出来ます♪

飲む肌ケア、サプリメントの大きさを比較

この飲む肌ケアに含まれる「蒟蒻由来グルコシルセラミド」について。
下はいただいたパンフを撮影したものですが、グラフが載っていますよね。簡単に説明を。

肌の乾燥が気になる健常成人の男女83名を対象に、試験された結果です。
12週間、蒟蒻由来グルコシルセラミドを摂取し、頬の水分量を測定。
多くの人が、水分を逃しにくくなったという結果が!

資生堂 飲む肌ケアはグルコシルセラミド配合の機能性表示食品

機能性関与成分として、蒟蒻由来グルコシルセラミドを1,800μg配合
その他にも玄米黒酢粉末、ヒアルロン酸、コラーゲン、ローヤルゼリー、ビタミンB1・B2・B6・C・D・E…など乾燥肌なら良い成分としてお馴染みのがズラリ。これは期待が持てる♪とワクワク。

資生堂 飲む肌ケアは1日3粒が目安量

目安は1日3粒。お水と一緒に飲みます。先ほど書いたよう、小粒で飲みやすさ文句なし!
味やにおいもなく、どれを取っても薬やサプリメントが苦手な方でも大丈夫そう。
飲むタイミングも決められてないので、自分で飲み忘れのない時に摂れます。

飲む肌ケアを飲み出してまだ一週間経っていないので、正直まだ大きな変化はありません。
ただ、意識して(気づいて)肘を触ってみたら、ガサガサが滑らかっぽく感じて来たような。
これ真冬のすっごく乾燥している季節に試したら、もっと早く実感出来たかもですね。

飲みやすさは抜群だし、乾燥肌が少しでも改善されると嬉しいのでじっくり飲み続けてみます♪
この1袋に60粒入り。つまり約1ヶ月分。手頃なお値段なので続けやすいと思いませんか♡

Amazon(アマゾン)は少しお安くなっているようです。(._.) φ メモメモ
送料は別途必要ですが、他と合わせ2,000円以上の購入で送料無料♪
また公式ショップのワタシプラス 資生堂さんだと、1点でも送料無料なので買いやすいです!

飲む肌ケアは、乾燥肌だけでなくインナードライの方へもオススメしたいサプリメントです。
化粧品など普段のケアに加えて、内側からのケアの力に期待しています♡

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